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第一套到第九套广播体操发行时间以及视频图像
第一套广播体操 1951年11月 1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。
从1954年开始，我们国家一共推出了九套广播体操。
第八套 1997年正式推出，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同，第八套动作设计上删繁就简，降低难度吸引大众。第九套 2011年8月8日推出。第九套广播体操又名《大众广播体操》。
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广播体操的全套视频和图解
1、第一节：伸展运动（4×8）。第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°。第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头。
2、以下是第九套广播体操的介绍：第九套广播体操由8节运动组成，包括预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动和跳跃运动。 预备节：原地踏步，包括8拍×2个动作。
3、第八套广播体操动作要点 准备运动—原地踏步：摆臂要直.，手半握拳前摆至中线.. ，脚尖离地面约15厘米左右；最后一拍停下来成立正姿势。
舞动青春广播体操镜面示范视频如何下载
1、其中小学生广播体操包括“七彩阳光”和“希望风帆”两套，“舞动青春”操适用初中生，“放飞理想”操是针对高中生设计的。
2、第三节：踢腿运动（8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍：1-2：左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。3：提右膝（大腿与地面平行），左腿伸，同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。4：右腿后伸，同时两臂上举。
3、第一节：伸展运动（8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍：1-2：左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。3-4：还原成直立。5：右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。
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